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抑うつ父さんお勧めの本
職場で虐げられているサラリーマンの実情を筆者の経験や取材をもとにドキュメンタリータッチで書かれた本です。サービス残業や理不尽なことを言う上司や会社に対してどのように対抗するべきかといった内容がかかれています。 |
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抑うつ父さんが解雇の危機にさらされている状況の中で、会社からの視点でどのようにしたら法的に問題なく解雇できるのか、会社の手の内を知るために読んだ本です。 |
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会社がイヤになった=モチベーションが下がったという視点で書かれた本です。20代から40代それぞれの年代で起こりうる具体的なケース毎に登場人物がどのように自分のモチベーションを高めることができたか。そんな内容の本です。 |
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どうしてあの人は、無神経なことを平気で言えるのか?
なぜ誤解が起き、なぜ理解してもらえないのか?
心の感度が高い人がもっとラクに生きるための処方箋。 |
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著者の30年間にわたる電話相談の経験をもとに、疲れた心の休ませ方を書いた本です。うつになりやすい人は幼少期の親との関係に影響されると書かれていますが、私自身が幼少期に父親の出張が多く、母親と2人だけの生活を長く送ってきたことが、『他人に嫌われることがとても苦痛』な自分の性格に影響を与えたのかも?と思わせる本でした。 |
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